Leg press stroj je běžné fitness zařízení široce používané pro trénink hýžďových svalů a svalů nohou. Byly však vzneseny otázky, zda může způsobit tělesné zranění-zejména 90stupňový horizontální leg press.
Zátěžové talíře: Některé modely neobsahují talíře, takže je nutné je zakoupit samostatně; ujistěte se, že jste vybrali správný rozsah velikosti a hmotnosti.
Ne-skluzové/otřesy-podložky pohlcující nárazy: Jsou umístěny pod strojem, aby chránily podlahu, zabraňovaly uklouznutí, snižují hluk a poskytují větší stabilitu při těžkém zvedání.
Tréninkové rukavice: Chrání dlaně, zabraňují uklouznutí a zajistí bezpečnější úchop.
Vzpěračský pás: Podporuje spodní část zad a snižuje tlak na bederní páteř během těžkých tlaků nohou.
Sportovní držák na ručník/lahev s vodou: Pohodlný pro utírání potu a udržení hydratace během tréninku; některé stroje jsou dodávány s určenými montážními body.
